小猫什么时候能吃鸡肉？
家有两只馋嘴猫，一天总嚷嚷着要吃肉。特别是小咪，每次看到肉就吃，哪怕是撕一块下来她也能吃得津津有味。所以每次我在厨房做饭的时候他们都守在旁边，等我一刀把肉砍下来的时候他们已经扑上去抢了。但是大咪较之与小咪，虽然同样也是一见到肉就两眼放光，但相比之下她有些顾虑，她并不是吃不惯鸡肉，只是她似乎觉得鸡肉没有什么营养价值，所以不如吃鱼。
所以今天我们就来对比一下鸡肉和鱼之间的关系，在营养方面它们两个到底哪个更好些？
鸡肉和鱼哪一个更有营养？
鸡肉与草鱼、鲫鱼等比起来，蛋白质含量较高，且脂肪比较少，比较适合减肥人群食用；鸡肉与兔肉、牛肉比起来，富含b族维生素，比较适宜产妇、病人、老人、体弱者食用。
鱼的营养丰富，含有大量的蛋白质；鱼含有大量的维生素d，具有很好的消除体内胆固醇的作用；鱼肉的肌纤维比较短，营养成分不会流失，容易被人体消化和吸收，比较适合中老年人和病人食用。
综合来说，二者营养元素差别不大，如果想要减肥选择鸡肉就好了；如果不瘦身体并且想补身子可以选择鱼也不错。
哪些人群不适合吃鸡肉？
1、感冒患者不宜食用鸡肉，以免感冒加重；2、脓血患者不宜食用鸡肉，尤其是腿鸡肉，避免加重病情；3、发热手术后，以及火炙术后的人不宜食用鸡肉，以免造成身体不适。
吃鸡肉的注意事项有哪些？
1、未煮透的鸡肉不能吃，以免造成食物中毒；2、热性病症者禁食鸡肉；3、阳痿、遗精者食之用鸡肉，会使中毒症状加重；4、某些慢性病患者不宜食用鸡肉，否则病情会加重。
通过以上对比，我们可以看出鸡胸肉和鱼肉各有各的优势，在营养方面两者差不了太多。不过对于很多吃不惯鱼的人来说，鸡肉更适合他们。所以如果是喜欢吃鸡肉的朋友，在遇到别人送礼送鱼的时候，大可不必介意，把鱼转送给别人就好了。如果自己家里的鱼吃不完的话，也可以转送给别人，不要因为送了鱼而闹得不愉快。
另外吃鸡肉的禁忌也比较多，所以如果想要吃鸡肉的话，最好事先了解一下相关禁忌，这样可以避免食用鸡肉的时候造成不必要的麻烦，而且也可以根据自己的身体状况，来选择是否食用鸡肉。