龙猫怎么样会上火？
最近气温飙升，连续几天都是高温，我本人已经快被热化了.... 作为一个南方人，真的很难适应北方的干燥气候，每次回家都会疯狂进补，各种水果蔬菜肉类，还有家人给的滋补药材(当归、枸杞等等)。就这样每天吃着喝着，居然还觉得身体越来越虚弱，总是感觉疲惫不堪，晚上睡觉也容易被热醒。
就在昨天，我感觉自己嘴唇干裂、咽喉痛痒、鼻腔干燥，最明显的感觉就是口渴！口干！马上冲泡了金银花颗粒和菊花茶来降火，然而并没有什么效果。 今天早上起床，我的嗓子已经完全冒烟了，疼痛不已，眼睛也有些发红，像是急性红眼病的征兆。
正当我心急如焚的时候，我想起了之前购买的龙猫夏季版套装里有一盒夏桑菊凉茶，立刻拿起来冲了一杯喝下。果然，几分钟过后，咽喉的灼热感就下降了很多，疼痛感也逐渐消失，太神奇了吧！ 我马上又冲泡了两包，一口气全喝掉了，真的像灌汤包一样，味道甘甜、清凉解暑，瞬间让燥热的心安静下来~ 后来百度了一下，原来夏桑菊凉茶是由金银花、野菊花、桑叶制成的，具有清热解毒的功效，最适合我们这种“上火人士”日常泡水饮用，清热去燥。
现在已经是下午了，我感觉自己的咽喉已经完全恢复了正常，也不怎么口渴了，真是一场及时雨呀！ 在这里提醒大家，一定要注意劳逸结合，适当锻炼，保证睡眠；饮食上要清淡为主，多吃蔬菜水果，多饮水，少吃容易上火的辛辣之物哦～